MEDIA MARATÓN DE CÓRDOBA

La mañana atlética estuvo marcada por el mal tiempo reinante, un factor que provocó que renunciaran a participar apróximadamente un 20 por ciento de los inscritos en un principio. Al final terminaron la prueba 2.497 atletas de los 3.088 inscritos en un primer momento.

La XXV Edición de la Media Maratón Ciudad de Córdoba acogía este domingo la tercera prueba puntuable valedera para el Premio local "Gran Fondo".Esta prueba, por las características metereológicas en las que ha transcurrido, con un fuerte aguacero durante todo el recorrido , se ha convertido en solo apta para los más osados.

Dentro de esos valientes se encontraban 20 corredor@s del C.D.Ohmio han cubierto la distancia pasados por agua , en un alarde de amor a este deporte. La resultados son los siguientes:


GRAL. CATEGORIA NOMBRE TIEMPO MIN/KM PTOS.

167 30 SENIOR A GARCIA GALLEGO, J. MANUEL 01:22:46 03:56 25
209 103 SENIOR B GAMERO BALBUENA, MIGUEL 01:24:11 04:00 20
252 47 VET. A GARCIA ALMAGRO, MANUEL J. 01:25:35 04:04 18
270 130 SENIOR B MARTÍN PARRA, JUAN A. 01:26:09 04:06 17
414 196 SENIOR B GARCIA BALBUENA, MANUEL J. 01:29:31 04:15 16
432 203 SENIOR B VERA GRANADOS, ANTONIO 01:29:49 04:16 15
618 48 VET. C FERNANDEZ SANCHEZ, EMILIO 01:32:57 04:25 14
684 80 SENIOR A GAMBOA JIMÉNEZ, JUAN PABLO 01:34:12 04:28 13
688 81 SENIOR A CALASANZ MACHADO, EDUARDO 01:34:16 04:29 12
797 87 VET. B OLIVA MARTÍN, RAMÓN 01:36:00 04:34 11
870 391 SENIOR B HUMANES PORTILLO, FCO. MEL 01:37:13 04:37 10
896 109 SENIOR A PEREA BLANCO, FRANCISCO J. 01:37:42 04:38 9
1046 123 SENIOR A AMADOR CASTRO, ANTONIO M. 01:40:03 04:45 8
1081 127 SENIOR A GONZÁLEZ ROSA, ANTONIO 01:40:32 04:46 7
1090 128 SENIOR A VEGA HUMANES, RAFAEL 01:40:40 04:47 6
1172 111 VET. C LEBRÓN CRUZADO, JOSÉ A. 01:41:50 04:50 5
1342 17 SENIORB HUMANES PORTILLO,YOLANDA 01:44:33 04:58
1414 592 SENIOR B VERA TOLEDO, FRANCISCO 01:45:16 05:00 4
1580 656 SENIOR B SABORIDO GIMENEZ, FCO 01:47:38 05:07 3
1742 10 VETERANAS A HUMANES PORTILLO,ANGELES 01:50:25 05:15

Aqui os dejo enlace para ver resto de clasificaciones
http://mediamaraton.com.mialias.net/index.php?page=11&anio=2009&mas=1

XIII POPULAR "ALCALÁ PANADERA": DOS NUEVOS PODIUM

Una desapacible mañana de domingo ha albergado la decimotercera edición de la Carrera Popular Alcalá Panadera, sobre una distancia de 15,2 kms y recorrido muy exigente, con subidas que quitan el aliento. Tres han sido los corredores locales del C.D. Ohmio que se han desplazado a esta localidad vecina.De ellos, dos se han subido al podium, a enumerar, Marcos Dionisio Lobato Frías que ha finalizado en 3 posición Senior B - 10 de la general - , Juan Javier Carrasco Martín que también ha cruzado en tercer lugar Senior A -23 de la general-. Además aportando veteranía Juan Maria Carrasco Frías , padre de este último, que ha culminado en noveno lugar de su categoría.

GRAL. CAT. NOMBRE TIEMPO KM/H.
10 3 SENIOR B LOBATO FRIAS MARCOS DIONISIO 00:55:50 03:40
23 3 SENIOR A CARRASCO MARTIN JUAN JAVIER 01:01:21 04:02
73 9 VET. B CARRASCO FRIAS JUAN MARIA 01:07:04 04:24

Como se puede ver, otra muestra más del gran nivel de nuestros corredores/as y de la base sobre la que se sustenta una buena planificación de la temporada, encabezada por nuestro preparador.

2ª PRUEBA CIRCUITO PROVINCIAL: GUILLENA (28/11/09)

En la mañana del sábado se ha disputado la segunda prueba del Circuito Provincial de Campo a Través en el pantano de El Gergal, próximo a la localidad de Guillena. Hasta allí se han desplazado nuestros mejores corredores para representar al C.D. Ohmio. Nuestros atletas, capitaneados por Jesús Brenes "Motita", han culminado una excelente actuación ocupando la tercera plaza por clubes en categoría Senior (clasificación provisional) lo que de momento le da una plaza para el Campeonato de Andalucía. A nivel individual, " Motita" ha cosechado un magnífico segundo puesto a tan solo 3 segundos del ganador del cross, nada menos que el mediofondista mundialista Luis Alberto Marco (véase palmarés en http://www.luisalbertomarco.com/palmares.html).

Acompañando a este paisano, otros tres que no tienen menor mérito, como son Miguel A. Jiménez Jiménez que ocupó la trigésima posición - 22 senior- (recordemos que a este circuito concurren los mejores corredores de la provincia).

Francisco Vera Toledo en trigésimo novena posición - 27 senior -

y Rafael Vega Humanes que concluyó en la posición 49 - puesto 33 senior-. Acumularon un total por equipo de 84 ptos.
En categoría femenina, han sido dos nuestras representantes que a nivel individual y sobre una distancia de 4000 m. han participado, cuajando una exitosa actuación .

Carmen Valle Atienza, segunda en la prueba y primera clasificada en categoría Veterana y nuestra atleta local Alicia Villalba García, segunda clasificada Senior - octava de la general-.
Como se desprende de esta crónica, jornada exitosa para el atletismo arahelense, prueba del nivel atlético que posee la localidad.

CARTA DE BIENVENIDA A LOS ARAHALILLOS

La pasada semana recibimos en nuestra dirección de correo (por cierto, ohmioarahal@gmail.com ) un mensaje procedente de una serie de atletas de la localidad que movidos por el gusto al atletismo se han conformado en un grupo atlético. Transcribo el mensaje:



Hola amigos del club Ohmio, os escribo para informaros que un grupo de amigos del pueblo hemos creado un blog más, dedicado al mundo del deporte, a las carreras populares en particular.

No pretendemos competir en ningún aspecto con el único club federado y organizado de nuestra localidad; más bien os ofrecemos nuestra modesta ayuda en lo que podamos. Por ahora estamos descubriendo este mundo del “running “ por nuestra cuenta y riesgo, encontrando nuestro ritmo, haciendo camino al andar: averiguando que plan de entrenamientos nos viene bien, que tipo de pisada tenemos y que zapatillas debemos usar, comprendiendo la necesidad de los estiramientos y otros ejercicios, etcétera . En fin, entusiasmándonos con todo lo que rodea a un corredor , esperando que esta afición dure, y sea más un beneficio que un lastre. Aunque para bien o para mal, algunos ya empezamos a picarnos con tiempos de carrera y ritmos como cualquier popular, nuestro “club”, por llamarlo de alguna manera, nació con el único objetivo de acabar la pasada edición de La Cal y el Olivo, y en eso estamos todavía, sin prisa pero sin pausa. Os dejo nuestro enlace por si os viene en gana publicarlo, así como esta “carta de presentación”. En nuestro blog podréis entreteneros un rato (como nosotros hacemos con el vuestro), leyendo artículos como el de la carrera de Brenes en el que dimos cobertura al amigo “Motita”, corredor del club Ohmio: http://losarahalillos.blogspot.com/



Sin más se despide, Antonio Ojeda, Los Arahalillos

Este email fue respondido por parte de nuestro presidente con otra misiva en la que se les felicita por haber encontrado en el atletismo una fuente de salud y disfrute del ocio y se les abre las puertas de nuestro club para todo aquello que necesiten.

Además, a partir de ahora añadimos a nuestros enlaces favoritos el blog anteriormente citado, para de esta forma conocer de primera mano las noticias más importantes que acontecen en vuestra vida atlética.¡Felicidades Arahalillos!.

USO DEL PABELLÓN MUNICIPAL

Recordamos a todas/os las/os socias/os que el horario de uso de la pista del Pabellón Municipal será los lunes en horario de 19:00 a 20:00, utilizándose para los habituales circuitos de fuerza y los estiramientos. Del mismo modo, se puede aprovechar este horario para el pago de cuotas,entrega de lotería, pago de carreras... Además nuestro preparador puede aclararnos dudas sobre nuestra preparación.

MEMORIAL MIGUEL ANGEL GOMEZ CAMPUZANO

El pasado domingo se celebró en nuestra vecina localidad de Mairena Del Alcor, una nueva edición de esta carrera popular.El C.D. Ohmio estuvo representado por unos 40 atletas entre mayores y niños.Destacar la gran actuación de nuestro atleta Emilio Fernandez, que subio nuevamente al podiunm ocupando en esta ocasión tercer puesto en la categoría Veteranos C.
Esta prueba también fue puntuable para el circuito interno Cabezón de oro, tanto en categoría senior como en veteranos.
Aqui teneis el enlace para ver clasificaciones de esta carrera.
http://www.thunar.com/thunar/arxius/MAIRENA.pdf

CROSS DE OSUNA: PRIMERA VICTORIA y ÉXITO

El pasado sábado día 14 se celebró la primera prueba puntuable del Circuito Provincial de Campo a Través que se disputó en la localidad de Osuna, sobre un circuito de 8 kms y que a la postre fue muy exigente (más por la cantidad de polvo en suspensión que por la dureza del mismo.)
En dicha prueba nuestro club pudo conformar equipo en Categoría Senior (son indispensables 4 corredores para poder participar como club en dicho circuito).
Nuestro club hizo acto de presencia con 8 corredores, encabezados por Jesús Brenes "Motita" que fiel a su "costumbre" se hizo con la victoria imponiéndose con claridad, puesto que aventajó al segundo clasificado en más de 30 segundos. A nivel colectivo, las mejores expectativas se vieron cumplidas al finalizar el equipo en tercer lugar - provisional-. Los integrantes del equipo fueron Jesús Brenes, M.A. Jiménez, Vera Toledo, Vega y Javi Carrasco (por orden de entrada).
En la categoría Veterano fueron dos los participantes Andrés Alcalá y nuestro preparador Parri que cuajaron una excelente actuación.
Alicia Villalba fue la única fémina representante de nuestro club entrando octava posición de la general y segunda en categoría Senior, sin duda un éxito.

http://delegacionsevillanadeatletismo.iespana.es/circuitoprovincialcampoatraves.html


PUESTO CAT. APELLIDOS, NOMBRE TIEMPO

1 SENIOR BRENES GOMEZ , JESÚS 26:52

25 SENIOR JIMENEZ SANCHEZ MIGUEL ANGEL 29:47

32 SENIOR VERA TOLEDO FRANCISCO 30:16

48 SENIOR VEGA HUMANES RAFAEL 31:26

51 SENIOR CARRASCO MARTÍN, JAVIER 31:37

91 VETERANO ALCALÁ AGUILAR, ANDRÉS 34:17

101 VETERANO PARRILLA ALCALÁ, JOSÉ RAMÓN 35:21

8 SENIOR VILLALBA GARCÍA, ALICIA 17:07 (4.000 m.)

COMIDA NAVIDAD 2009

Llegando estas fiestas tan entrañables como son las de Navidad, comunicamos a todos los socios/as y simpatizantes de nuestro club que deseen pasar un buen rato, que la Comida-Almuerzo de Navidad será el próximo lunes 7 de Diciembre (Fiesta), en el Salón La Huerta a las 14:30 Hrs.

Todo aquel/-lla que este interesado en asistir que se ponga en contacto con algún miembro de la directiva antes del día 4 de Diciembre. El precio por persona es de 35 euros.

El menú incluye entrantes(chacina, marisco),primer plato, sorbete, segundo plato, postre, café y copas. Además habrá alguna sorpresa.

Cross Osuna

Este sábado comienza el Circuito Provincial de Campo a Través en Osuna. El horario de todas las jornadas es el mismo:

• 10.30h Absoluto y veterano masculino. 8 kms.
• 11.20h Absoluta, veterana, juvenil y junior femenina. 4 kms.
• 11.45h Juvenil y junior masculino. 5 kms.
• 12.10h empiezan las categorías menores.

Para que los equipos absoluto y veterano puntúen deben llegar a meta 4 atletas de cada equipo en cada jornada, así que debemos hacer un esfuerzo entre todos para conseguir terminar el circuito, pues tenemos las miras puestas en el Campeonato de Andalucía de Campo a Través.

El circuito de Osuna es completamente llano y está a la entrada, detrás del Complejo Deportivo.

Saldremos desde el Bar El Euro a las 9.15 horas. No faltéis.

XII MEDIA MARATÓN TIERRA Y OLIVO

Montequinto y Dos Hermanas han acogido un año más una nueva edición de su Media Maratón ( desde aquí un toque de atención a los organizadores para que midan bien la distancia, este año le faltaban 500 m -datos según GPS Garmin 301-). En una mañana soleada y apta para la práctica del atletismo, cerca de 1100 atletas emprendieron la marcha con el pistoletazo de salida, que discurrió por la urbanización de Montequinto sobre un terreno en constante "sube y baja" durante los primeros 8 kilómetros . A partir de ahí, la carrera tomó rumbo hacia Dos Hermanas, por grandes avenidas, hasta llegar al Estadio Manuel Utrilla donde estaba situada la meta. Al llegar, nos esperaba la "bolsa del corredor" consistente en calzonas y camiseta, degustaciones varias y agua para refrescarse.

Con respecto a los nuestros, decir que ha existido una gran participación, contando hasta un total de 27 corredores de nuestro club.

El primero del C.D. Ohmio en cubrir la distancia ha sido Marcos Lobato Frías que cuajando una gran actuación, ha parado el crono en 1 h 14´42" , seguido por Miguel Ángel Jiménez y Vera Toledo a 3 minutos. En total han sido 8 corredores los que han entrado entre los 100 primeros , con el consiguiente regalo en metálico para ellos.

Las clasificaciones son las siguientes:

GRAL. CATEG. APELLIDOS,NOMBRE TIEMPO MIN/KM

13 10 SENIOR LOBATO FRIAS, MARCOS D. 01:14:42 03:32

28 19 SENIOR JIMENEZ SANCHEZ, MIGUEL A. 01:17:12 03:39

35 21 SENIOR VERA TOLEDO, FRANCISCO 01:17:46 03:41

57 29 SENIOR CATALAN NUÑEZ, ANTONIO 01:20:34 03:49

64 31 SENIOR CARRASCO MARTIN, J. JAVIER 01:20:53 03:50

68 7 VET. B GARCIA LAMAGRO, MANUEL J. 01:21:01 03:50

84 36 SENIOR GARCIA LOPEZ RAFAEL 01:21:46 03:52

95 39 SENIOR RAMIREZ BALBUENA, JUANMA 01:22:55 03:55

138 41 VET. A BERMUDEZ FDEZ, FCO. JAVIER 01:25:23 04:02

139 53 SENIOR MARTIN DOMINGUEZ, EMILIO 01:25:26 04:02

151 22 VET. B SUAREZ SERRANO, JUAN CARLOS 01:25:47 04:03

178 22 VET. C GOMEZ LUQUE, J. FRANCISCO 01:26:43 04:06

191 10 VET. D FERNANDEZ SANCHEZ, EMILIO 01:27:11 04:07

281 72 VET. A SUAREZ SERRANO, FCO. JESÚS 01:30:06 04:16

349 119 SENIOR HUMANES PORTILLO, FCO. 01:32:28 04:22

390 131 SENIOR TRIGUEROS PORTILLO, BENJAMIN 01:33:26 04:25

409 99 VET. A VERA LOPEZ, JUAN JOSE 01:34:00 04:27

410 88 VET. B MARTIN PARRILLA, FCO. JOSE 01:34:01 04:27

411 100 VET. A MARTIN PARRA, JUAN ANTONIO 01:34:01 04:27

424 141 SENIOR MEDINA RODRIGUEZ, DAVID 01:34:21 04:28

466 33 VET. D LEBRON CRUZADO, JOSE A. 01:35:27 04:31

485 155 SENIOR MORILLA FERNANDEZ, FERNANDO 01:36:04 04:33

559 184 SENIOR SANCHEZ CABRERA, JOSE ANTONIO 01:38:16 04:39

642 204 SENIOR CAMACHO LOBATO, JAVIER 01:41:00 04:47

766 175 VET. A GARCIA ANTEQUERA, GUILLERMO 01:44:22 04:56

802 244 SENIOR PORTILLO GALLEGO, A. JAIME 01:45:50 05:00

Próximamente colocaremos las fotos de la carrera en la galería.

SUBIDA AL SANTUARIO DE CABRA

El calendario de carreras populares tiene marcada anualmente una cita el primero de noviembre, esta es la Subida Pedestre al Santuario Virgen de la Sierra, en Cabra, considerada para muchos la carrera más exigente de cuantas se celebran en Córdoba, y una de las más duras de Andalucía. Prueba de dicha dureza es la imposibilidad de alcanzar un ritmo similar al del resto de carreras del calendario, puesto que un atleta que normalmente puede alcanzar una media de 4 minuto el kilómetro, en esta popular puede que no alcance ni tan siquiera 5 minutos y medio -o incluso más-.
Hasta la Sierra Subbética se desplazaron un total de 11 integrantes de nuestro club para disputar esta subida, valedera para el trofeo gran fondo ( 2ª prueba puntuable), con rampas de hasta el 15% de desnivel, sobre todo en los 2 últimos kilómetros.
A destacar el magnífico papel de M. Ángel Jiménez Sánchez, cuarto en la categoría Senior A ( y que recogió trofeo por ser el vencedor de la prueba de su misma categoría y no ser acumulables los premios) y también la cuarta posición de Manuel García Almagro "Lechero" en categoría Veterano A. El resto de los resultados fueron los siguientes:

GEN CATEG NOMBRE TIEMPO MEDIA PTOS.
14 4 SENIOR A JIMENEZ SANCHEZ MIGUEL ANGEL 01:09:11 04:50 25
21 14 SENIOR B GARCIA LOPEZ RAFAEL 01:11:33 05:00 20
23 15 SENIOR B MARTIN PARRA JUAN ANTONIO 01:12:03 05:02 18
34 4 VET. A GARCIA ALMAGRO MANUEL J. 01:14:56 05:14 17
45 8 SENIOR A GARCIA GALLEGO JOSE MANUEL 01:16:50 05:22 16
56 9 SENIOR A VEGA HUMANES RAFAEL 01:18:32 05:29 15
85 43 SENIOR B VERA GRANADOS ANTONIO 01:22:44 05:47 14
131 21 SENIOR A CALASANZ MACHADO EDUARDO 01:26:54 06:04 13
166 27 SENIOR A PEREA BLANCO FRANCISCO J- 01:30:11 06:18 12
168 28 SENIOR A AMADOR CASTRO A. MANUEL 01:30:12 06:18 11
230 21 VET. C FERNANDEZ SANCHEZ EMILIO 01:40:11 07:00 10

Enhorabuena a todos y la próxima cita para el trofeo gran fondo es la media de Dos Hermanas el 8 de noviembre.

GRAN FIN DE SEMANA

Se puede titular asi aun fin de semana de carreras muy señeras y de gran tradicion , en las cuales hemos obtenidos unos grandisimos resultados. Destacamos el 3 puesto en la general absoluta de la carrera popular de Brenes de nuestro atleta Jesus Brenes "El Motita"y como no en una de nuestras carreras mas señeras como es La Subida al Santuario De Cabra destacar el 3 puesto el la categoria senior de Miguel Angel Jimenez.

Inauguración de pista de atletismo de Carmona

El sábado 24 de octubre se inauguró la pista de atletismo de Carmona y el ayuntamiento, con la ayuda del club de la localidad, el GAIA, organizó una competición para celebrarlo.

Hubo pruebas para los centros escolares de la localidad y para atletas federados; con la doble finalidad de acercar la instalación a los niños de la localidad y de mostrarles pruebas atléticas que nunca han podido ver en directo.

Entre los participantes federados hubo varios medallistas nacionales de categoría cadete que realzaron las diferentes competiciones.
Nuestro entrenador Parri también quiso aportar su granito de arena y participó en dos pruebas: lanzamiento de disco (2º) y salto de longitud (1º).

Ya hay otra pista de atletismo cerca de Arahal. ¡qué suerte! en unos años estaremos totalmente rodeados de pueblos con pista de atletismo.

¿Qué tendrán esos pueblos que no tengamos nosotros?

¿Será que planifican las instalaciones necesarias para la práctica deportiva de la localidad?

¿Será que hay interés por todos los políticos de mejorar y aumentar el número de instalaciones en vez de luchar sólo por la que cada uno propone y mostar su desacuerdo en la que propone el otro?

Ahora tenemos un nuevo campo de albero pero no se ha previsto nada para la práctica del atletismo en esa instalación. No sabemos si por no interesarles, si porque no les ha dado tiempo, si porque ya harán algo para nosotros, si por ...

Dicen que la nueva instalación de albero es provisional y no podemos estar tranquilos; pues en España lo que es para toda la vida suele ser temporal y lo que es provisional lo dejan para toda la vida.

CIRCUITO PROVINCIAL DE CAMPO A TRAVÉS

Una de las principales ideas que la actual Junta Directiva tiene en mente y quiere retomar para esta temporada 09/10 es la creación de un equipo senior y veterano que represente al C.D. Ohmio en el Circuito Provincial de Campo a través ( puesto que consideramos que se puede realizar un papel más que digno).Para ello es necesario el compromiso de, al menos, 4 atletas por categoría para poder puntuar en dicha prueba por equipos. Así, todos/as aquellos corredores que deseen participar en estos interesantísimos crosses. Tienen de plazo hasta el día 9 de noviembre para inscribirse en la primera prueba que se disputará el sábado día 14 de noviembre en Osuna - las inscripciones se encuentran en el tablón de la sede del club siguiendo el procedimiento habitual- no siendo necesaria la licencia federativa.

Son especialmente aptos para participar en dicha competición aquellos corredores que siguen los entrenamientos de Parrilla englobados dentro del grupo 3´30" min/km y 3´45" min/kms, aunque está abierta a cualquier perfil de corredor (lo importante es participar,¿no?).
¡Animaros, que merece mucho la pena!